Dia 0
Este es el programa de Deepak Chopra. Solo somos conductores de información e intenciones.
Las tareas se comparten exactamente como lo proporciona el programa. El objetivo es conocerse mejor, cambiar / aclarar creencias y actitudes. Todos los días habrá una tarea con una oración en la que centrarse durante el día, y un archivo de audio con una explicación y una meditación Deepak Chopra.
La creación del grupo y las intenciones.
Lea esta publicación detenidamente: contiene todas las pautas de nuestro viaje.
Este desafío es de 21 días y hoy es GROUND ZERO.
Que esperar:
- Después de la publicación de la tarea y meditación diaria, tiene alrededor de 24 horas para completarla; asegúrese de hacerlo antes de acostarse.
- Cuando la tarea diaria requiera "escribir", escriba a mano, con lápiz y papel. Es ideal tener un cuaderno separado específicamente para este desafío de 21 días de abundancia.
- Antes de escribir, venga a un estado de calma usando respiración profunda lenta o meditación. El mejor momento para completar la tarea suele ser justo después de hacer la meditación diaria de Deepak Chopra.
- Envíenme preguntas específicas o comentarios ÚNICAMENTE sobre el reto. No es necesario dejar "gracias" u otros comentarios en cada publicación diaria.
- Estar completamente enfocado en la tarea diaria, asignar tiempo y espacio para ella.
- Si no puede participar o mantener el ritmo del programa, (tiene que ser continuo día a día). Toma esta decisión por tu cuenta. Es importante para nosotros mantener el flujo para que la entrada de energía en este proceso no se disipe.
- Después de completar la tarea diaria, escriba la declaración de finalización. Por ejemplo, "Día 1 Hecho" en los comentarios. Habrá días en los que les pediré que deje otros comentarios. Siéntanse libres de incluir un mensaje sobre lo que se abre para usted solo entonces. Repito solamente escribir DIA HECHO o DAY DONE.
- Si la tarea no se completa dentro del día, abandone el reto. O empieza de nuevo.
RECORDATORIOS
-Si tienen preguntas, por favor siéntanse libres de escribirlas en los comentarios.
Esto es solo para meditaciones, tareas y concentración de energía grupal.
Este proceso es una oportunidad para aprender cómo asignar tiempo para nosotras y nuestro desarrollo todos los días. ¡Todo lo mejor!
Frase de hoy:
”A partir de hoy, constantemente atraigo abundancia con mis pensamientos."
Recomiendo escribir la frase en su cuaderno y volver a leerla varias veces, cuanto más mejor.
Mahatma Gandhi nos enseñó a recordar que nuestros pensamientos generan palabras, las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.
Si ha leído y entendido todas las reglas y acepta seguirlas, escriba el comentario "Día 0 terminado". Esto será una prueba del hecho de que estamos en la misma longitud de onda.
¡Eso es todo por hoy! ¡Les abrazo!
Día 0 terminado. Gracias
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