Impostora Auténtica

¿Qué hace que el cerebro sea un órgano tan fascinante? El cerebro es fascinante, entre otras cualidades, porque es el único órgano que intenta explicarse a sí mismo. Y así nos damos cuenta de que todo lo que hacemos lo podemos llevar a cabo gracias al él, desde respirar a leer o pensar en las cuestiones filosóficas más profundas. Es la estructura más compleja y enigmática en el universo. En las últimas décadas han sido muchos los avances que hemos podido realizar en el conocimiento del cerebro. Podemos decir que en estos años logramos aprender más sobre él que en toda la historia de la humanidad. Por mencionar algunos avances, se ha demostrado que la memoria, contrariamente a lo que comúnmente se supone, no es una cajita en la que guardamos nuestros recuerdos, sino que es nuestro último recuerdo. También sabemos que las neuronas c ontinúan generándose a lo largo de toda la vida, incluso, en la vida adulta. Además, las neurociencias han realizado importantes aportes para entender lo

¿Cómo va tu año? Muchas personas sienten un poco de arrepentimiento por el pasado, por las cosas que pudieron haber hecho y no hicieron, las oportunidades perdidas, los proyectos abandonados, tareas inconclusas , metas y sueños abandonados. Otros un poco de miedo al futuro, lo que vendrá, las oportunidades, no tener certeza de lo porvenir, sentir que no tienen las competencias y los recursos necesario para lograrlo.. No importa dónde te encuentres ahora, puedes desarrollar la fuerza motivadora para lograr tus metas en el tiempo que te lo propongas.

 ¿Cómo trabaja un Coach? El trabajo del coach es ayudar al individuo a tomar conciencia de su potencial (la mayoría de las veces sin explotar), a manejar mejor su estrés, a ganar confianza en sí mismo y a tener una imagen positiva de sí mismo. Así mismo a enfocarse en metas y objetivos significativos. El papel del coach no es resolver los problemas que encuentran sus clientes, sino darles las claves para que ganen confianza en sí mismos, encuentren soluciones y sigan adelante. El coach le hace preguntas a su cliente, escucha sus respuestas y luego las reformula para que el coachee encuentre por sí mismo las soluciones a su problema y / o los pasos para lograr su objetivo. Ayuda a su cliente a hacer un balance de las diversas dificultades encontradas para alcanzar su objetivo, establecer un plan de acción para resolver esas dificultades y tomar la decisión de poner en práctica esas soluciones para lograr el objetivo propuesto. ¿Cuáles son las cualidades requeridas para convert

El deseo de superación comienza por establecer metas y querer transformarse en la persona capaz y merecedora de lograr los sueños más grandes. Y para ello es necesario estar claramente comprometido en aprender, crecer y alcanzar la experiencia de alto rendimiento en la vida. La transformación, es un COMPROMISO y necesitamos mantener la mentalidad, los hábitos y el trabajo necesario para llegar allí. Si HOY tienes el deseo de CRECER en liderazgo, tener la MOTIVACIÓN para alcanzar tus metas, darle un IMPULSO a tu carrera profesional y de HACER cosas que marquen una diferencia tanto en tu vida como en la vida de los demás... ¡AHORA es el momento comenzar!

Los pensamientos no deseados nos pueden hacer sentir ansiosos o deprimidos y muchas veces nos impiden disfrutar la vida. Lo que piensas puede afectar cómo te sientes. ¿Cómo podemos cambiar la forma de pensar para sentirnos mejor? Fíjate si tu monólogo interior es optimista o más bien pesimista . Nuestro monólogo interior es un buen indicador para saber qué visión del mundo tenemos. Durante el día, observa que tipos de pensamientos aparecen con regularidad en tu mente. Si son pensamiento que amplifican los aspectos negativos de una situación, los momentos en los que te culpas a ti mismo por alguna situación o simplemente cada vez que te anticipas a lo peor. También observa los momentos en los que estás pensando en el modo "todo o nada" (todo está bien o todo está mal). Es importante reajustar este diálogo interno centrándose en los aspectos positivos de tu vida. Este es uno de los pasos para desarrollar el optimismo. Prestar atención a los aspectos positivos sobre ti

Las 12 leyes del Karma que cambiarán tu vida Lo pienses o no, las leyes del Karma tienen un impacto en tu vida. El Karma, que podría analizarse como la ley de la causa y el efecto, es un principio inquebrantable del universo. ¿Qué es el Karma? Este proviene de la religión budista y en el hinduismo, y se define como una creencia, según la cual, toda acción tiene una fuerza dinámica que se expresa e influye en las sucesivas existencias del individuo. Dicho de una manera más sencilla, tus acciones crean el futuro. Eres libre de elegir tus pensamientos y acciones, y este libre albedrío es el responsable de brindarte nuevas oportunidades cada día. En esto se basan las leyes de Karma. Cómo entender las leyes del Karma: Para muchos, el Karma es un concepto bastante abstracto; hay demasiada información, creencias y filosofías diferentes. Así que para entender estas leyes del Karma, aquí tienes un ejemplo: «Digamos que todos estamos dispuestos en salir y ayudar –de cualquier manera que podamos–

¿Quizás has escuchado alguna vez a alguien decir estás frases? . "¡Me siento terrible!", " ¡Hoy ha sido realmente un mal día!", " ¡No tengo nada de suerte!" Lo más doloroso es que lo podemos hacer de forma automática, sin pensar en el efecto que tienen estas palabras en nuestra forma de actuar y en nuestras relaciones con los demás. Sí, porque las palabras pueden crear emociones, pero también acciones. Y los resultados provienen de nuestras acciones. Cada palabra que forma parte del lenguaje que usamos con nosotros mismos y con los demás puede representar algo que nos empodere o que nos limite. Si estamos acostumbrados a usar palabras negativas para describir nuestras experiencias y el mundo que nos rodea, inevitablemente "sabotearemos" nuestras posibilidades de éxito. Siempre tendremos la tendencia a sentirnos deprimidos, preocupados, desanimados, sin la fuerza ni el coraje necesarios para superar los desafíos que se interponen entre nosotros

 

Ahora si!! Llegamos al final!! 21 días maravillosos que nos unió y nos mantuvo enfocados en crear la vida que deseamos!! Espero que mañana sigan, pasado mañana también y así por el resto de sus dias.. Que 21 hayan sido el inicio de un nuevo hábito que los ayudará a cuidarse y cultivarse aún más!! Día del mensaje para el día 21: ¿Conoce los siete "interruptores" de la felicidad? 📷 Dale a tu vecino 📷 Transmitir (amor y luz) 📷 Deja ir (de las cosas que no te sirven) 📷 Disfrute (viva la vida al máximo) 📷 Dar gracias 📷 Entrégate (sé útil) 📷 Perdonar Cuando estos siete se conviertan en parte de su vida, la felicidad fluirá hacia ella de manera simple y sencilla. Todo es energía y su flujo debe ser circular y continuo para devolverles abundancia. Así es como funciona la ley de reciprocidad. Energía corriente de afluencia / flujo de dinero / abundancia. Mantenga sus canales abiertos y limpios para que su energía pueda fluir sin obstáculos. Recuerda estar presente. ¡Este es TU

 

DIA 20 Mañana terminamos este reto. Hoy el lema es nadar en abundancia, tratemos de entenderlo en plena consciencia. Día 20 - Viviendo Lujosamente✨ Tarea: Desplácese por su cuaderno, lea las tareas que ha realizado. Mira si hay algo que te perdiste. ¿Te gustaría complementar algo a la luz de tu nueva conciencia? Después de eso, piense en alguien en su vida y / o entorno que pareciera ser infeliz. Esta persona puede quejarse con frecuencia y tener una visión de la vida generalmente negativa. Podría ser alguien de la lista del séptimo día u otra persona. Comparta la parábola del día 19 con esta persona y escriba lo que sucede en su cuaderno. ¿Cómo te sentiste al compartir la parábola con él / ella? ¿Qué pensamientos, asociaciones, sensaciones surgieron en el proceso? ¿Respondieron ellos? ¿Hablaste sobre eso, qué discutiste? Buena suerte 🌈🌸🙌🦋😇 Mensaje: "Nadar en la abundancia." Hoy observamos el concepto de lujo, agregando a su vida algo que es mucho más significativo que s

 

DIA 19  Helloooooooo!!! En tres dias terminamos esto tan Bello espero que se sientan completamente diferente en todo esto. ✨Día 19- Vivir el amor✨ Tarea Lea la parábola a continuación al menos dos veces, luego escriba sus pensamientos y sentimientos en su cuaderno. Además, hoy COMPARTE en el grupo: ¿Qué significa la parábola para ti? Parábola Esto también pasará. Había un rey y una vez le dijo a los sabios de la corte: tengo un anillo con uno de los mejores diamantes del mundo y quiero esconder un mensaje debajo de la piedra que pueda ser útil en una situación de extrema desesperación. Daré este anillo a mis herederos, y quiero que sirva fielmente. Piensa en qué tipo de mensaje habrá allí. Debe ser muy corto para caber en el anillo. Los sabios sabían cómo escribir tratados, pero no podían expresarse en una frase corta. Pensaron y pensaron pero no se les ocurrió nada. El rey se quejó del fracaso de su aventura con un viejo y fiel sirviente que lo crió desde la infancia y era parte de la

 

Dia 18 ✨Día 18 - Vivir la Unidad✨ ¡Estamos casi alli! Woohoo !! 🎉👏🏼🎉 Tarea: Escribe una carta a tu país de origen. En esta carta, expresa todos tus sentimientos al respecto. Recuerda que todos tus sentimientos son válidos y apropiados. Escribe todo lo que surja. Te recuerdo, escribe la meditación en tu cuaderno y mantén tu atención en ella durante todo el día. Namaste 🙏🏼🌟🙏🏼 Frase: "Celebro mi unidad con toda la vida sabiendo que todos somos uno." Mantra: Tat Tham Aci Tat Tuam Asi Mensaje del día: Vive en la unidad ... En la meditación de hoy, hablaremos de la unidad, como la verdad básica de todo lo que existe. Como individuos, no somos iguales. Tenemos diferentes estilos de vida, creencias y percepciones. Sin embargo, estas diferencias existen solo en el plano físico. Mientras que a nivel molecular y espiritual, todos somos uno y estamos conectados con la fuente primaria universal. Cuando comenzamos a comprender completamente este concepto de vida en unidad, la ide

 

DIA 17  Wowwww día 17..... Ya casi, ya casi llegamos al final... TRANSFORMACIÓN PURA MI GENTE Se les quiere y seguimos avanzando ✨Día 17 - Vivir sin preocupaciones✨ ¡Bienvenido al día 17! Tarea: La tarea de hoy es realmente hermosa, en este día especial del año. Crea una lista de todas las cosas importantes que tienes. Material, espiritual, emocional, etc. Por ejemplo: Tengo un teléfono inteligente para estar en contacto con el mundo. Tengo una tarjeta de crédito para pagar facturas Tengo una verdadera amistad Tengo internet Tengo afecto por mi esposo o esposa Tengo recuerdos Tengo una educacion Tengo una ciudad favorita ... No hay límites altos o bajos en las cosas que puede escribir. Reconoce todo lo que tienes que te importa. Lema: Dirijo mis sentimientos y elijo sentirme completo, sano, abundante y bendecido. Frase: "Me muevo a través de mis días alegre y sin preocupaciones sabiendo que todo está bien" Mantra: Sat Chit Ananda Sat Chit Ananda Mensaje: Hoy nos fijamos en có

 

DIA 16 ✨Día 16 - Vivir con gratitud✨ Tarea Haga una lista de las cosas que quizo hacer, pero se pospusieron. Esto podría deberse a otras prioridades o al temor de lastimar a alguien o fallar. Independientemente de la razón, estas son cosas que todavía planea hacer. La idea de escribir esta lista es perdonarte a ti mismo por todo lo que no has hecho en tu vida. Para cada línea en su lista, escriba un texto de perdón basado en los ejemplos a continuación: Yo, nombre completo, me perdono absoluta y amorosamente por no graduarme de la universidad Yo, nombre completo, me perdono absoluta y amorosamente por no haber mostrado mi vulnerabilidad. Escribe todo lo que quieras, sin limitación. Frase: "Hoy recuerdo estar agradecido" Mantra: Om Vardhanam Nama Om Vardhanam Nama ¡Que tengas un día maravilloso y próspero! 🌟🕊🌟

 

DIA 15 Y aquí vamos con una de nuestras meditaciones favoritas.... EL SINCRODESTINO Disfrútenla Día 15- Vivir el Sincrodestino✨ Tarea Escribe una carta de agradecimiento y reconocimiento a una persona que crees que te lastimó en algún momento de la vida. Medita para que la imagen de esta persona te llegue. Puede aparecer más de una persona. Pero hoy escribimos una carta a uno solo. Antes de sentarte a escribir, límpiate de las emociones negativas hacia esta persona. Si todavía tienes resentimiento o enojo, puedes escribir por separado todos estos sentimientos por ellos en papel y luego quemar o rasgar la hoja en pedazos. Es importante no sentir hostilidad hacia una persona cuando le escribes una carta de agradecimiento. Escribe esta carta en una hoja de papel. ¡Escribir a mano para este ejercicio es importante! Frase: "Como vivo conscientemente el momento presente, vivo la magia del sincrodestino" Mantra: Aham Bramasmi Aham Bramasmi ¡Deja que tu día se llene de alegría, felic

 

DIA 14 ✨Día 14 - Abundancia y la Ley del Dharma✨ Felicidades por completar las 2 semanas !! Nos dirigimos a nuestra última semana juntos. ¡Sigamos haciendo el trabajo y creando abundancia! Mensaje: La abundancia y la ley del dharma Hoy estamos completando la segunda semana del programa de meditación de 21 días del Centro Chopra - LA CLAVE HACIA LA ABUNDANCIA. Durante la semana pasada, hemos examinado la abundancia en términos de los principios descritos en mi libro, Las Siete Leyes Espirituales del Éxito, desde la Ley de Potencialidad Pura hasta la Ley del Dharma de hoy. Cuando su vida está llena de verdadero propósito, su dharma o abundancia, se precipita hacia usted con facilidad y sin esfuerzo. Como dice el dicho: "Haz lo que amas, el dinero será". ¡No se trata solo de riqueza material, sino también de satisfacción, confianza, optimismo, alegría y abundancia! Y todas sus manifestaciones que vendrán a ti si vives tu verdadero propósito en la vida. PREGUNTA N ° 1: ¿Qué te tr

 

DIA 13 ✨Día 13 - Abundancia y la ley del desapego✨ Mensaje: Hoy aprenderemos cómo abandonar el deseo de obtener un resultado determinado. Aprenderemos la ley del desapego. La abundancia viene en muchas formas. Mientras crea a través de deseos que benefician al mundo entero, puede obtener lo que quiera. Símbolos de abundancia: una casa grande, un auto nuevo o joyas elaboradas traerán olas de emoción a tu vida. Pero esto no significa sacrificar el océano por el bien de varias olas transitorias. "Vive, rebosante de una gran cantidad de amor, pasión, creatividad y significado, y luego estos símbolos en sí" te perseguirán ". --Dr. David Simon, cofundador del Centro Chopra PREGUNTA N ° 1: ¿Con qué símbolos de abundancia sueñas? PREGUNTA N ° 2: ¿Cómo podrían mejorar tanto tu vida como la de los demás? PREGUNTA N ° 3: ¿De qué otra manera tal abundancia afectará positivamente tu vida? Tarea: Piensa en la descripción de tu madre del día 11. Considera tu vida y tus patrones de reto

 

DIA 12 Vamos con este día 12!!! A disfrutar y a trabajar duro en ello ✨Día 12 - Abundancia y la Ley de Intención y Deseo✨ Mensaje: La atención energiza; La intención se transforma. En la meditación de hoy, veremos la Ley de Intención y Deseo. Cualquier cosa que desee o necesite en la vida puede programarse en la "computadora" del espacio. Tiene un poder de organización ilimitado para trabajar para usted, articulando claramente la intención y arrojando sus semillas en el campo de todas las posibilidades. Por lo tanto, atraerá a las personas adecuadas, así como a situaciones y circunstancias favorables; que te ayudará en la manifestación e implementación de tus deseos. PREGUNTA N ° 1: ¿Cuál es su mayor intención en la vida? PREGUNTA N ° 2: ¿Qué puedes hacer para que esto suceda? PREGUNTA N ° 3: ¿Cómo está intención le servirá mejor a usted y a los demás? Tarea: Pregúntale a tu madre cuál ha sido su mayor dolor / decepción en su vida. Y, ¿cuál es su sueño? y / o gran deseo que q

 

DIA 11 Preciosuras aquí vamos a darle con todo a nuestro día 11... Estamos creciendo, aprendiendo y transformándonos ❤️❤️❤️ ✨Día 11- Abundancia y la ley del menor esfuerzo✨ En la meditación de hoy, veremos la Ley del menor esfuerzo y cómo puede apoyarlo para que sea libre el resultado de sus deseos e intenciones más profundos. Cuando sus acciones están motivadas por el amor, su energía se multiplica y acumula. La liberación de esta energía le permite redirigirla y usarla para crear todo lo que desea crear. Cuando su espíritu es su punto de referencia interno, todo el poder del amor está a su disposición. Puedes usar esta energía creativamente, avanzando hacia la abundancia y la evolución. PREGUNTA N ° 1: Según su convicción, ¿qué tan duro debe trabajar para disfrutar de la verdadera abundancia? PREGUNTA N ° 2: ¿En qué áreas de tu vida te gustaría obtener más abundancia? PREGUNTA N ° 3: ¿Qué cambios debes hacer para liberar tus deseos en el espacio de la conciencia universal, la fuente

 

DIA 10 Querida gente...!!! Aquí vamos con el día 10 así que disfruten!!! ✨Día 10 - Abundancia y la Ley del Karma✨ Tarea: De la tarea de ayer, elige 2 cosas que te limitan. Establezca un programa para usted escribiendo al menos 2 acciones diarias específicas que "arreglen" el defecto, reduzcan una deficiencia o se den cuenta de que hay un lado positivo de este defecto y comience a utilizarlo en su beneficio. Después de eso, inmediatamente comience a cumplir la intención de su programa. Por ejemplo: si uno de tus defectos es ser "ingrato", puedes establecer un diario donde escribir todo lo que estás agradecido. Frase: "Hoy tomo excelentes decisiones porque se toman con plena conciencia" Escriba la frase del día en un cuaderno y manténgala en su cabeza, recordando y diciéndola con la mayor frecuencia posible durante el día. Comience lo antes posible para que haya más oportunidades de repetir la frase del día. Además, escuche la meditación de hoy al menos 3 ve

 

DIA 9 Ajaaaa mi gente querida! Vamos por el día 9... permítanse el tiempo para hacer la tarea que es corta pero sustanciosa así que disfrútenla... Un abrazo enorme ✨Día 9 - Abundancia y la ley de dar✨ ¡Bienvenido al día 9! Tarea Escriba 5 de sus defectos / deficiencias que lo limitan en su cuaderno. Los rasgos que no le permiten recibir lo que desea materialmente o cualquier aspecto de abundancia. No escriba solo desde la mente, sino sienta con su corazón cuáles son estos defectos. Tienes 24 horas, más o menos, para completar esta tarea. Frase: "Hoy y todos los días, doy lo que quiero recibir" Y, por supuesto, hay una meditación agradable y útil para ti. Mantra: Om Vardanam Nama Om Vardanam Nama Que tengas un día maravilloso 🙏🏽😊

 

DIA 8 Aquí estamos y aquí seguimos... Vamos a seguir trabajando comprometidos con nuestros abundancia y crear la vida que deseamos 📷Día 8- Abundancia y la Ley de la Potencialidad Pura📷 Tarea Encuentra al menos 5 recibos de compras recientes. Escriba en cada uno de ellos: "Todo lo que se invierte es bueno y regresará a sí mismo siete veces" Los recibos pueden ser de cualquier tipo: supermercado, restaurante, artículos personales, automóvil, salud, peluquería, entretenimiento, etc. Y a partir de ahora, en cada recibo de compra que reciba, escriba esta declaración. Recuerde, es importante no solo lo que escribe, sino también cómo lo escribe. Las palabras tienen poder. Ayudan a nuestra mente a construir una nueva programación y, por lo tanto, a crear una nueva realidad. Frase: "A través de la ley de la potencialidad pura, puedo crear cualquier cosa, en cualquier momento y en cualquier lugar" Mantra: Om Bhavan Nama Om Bhawan Nama Tienes 24 horas, más o menos, para comp

 

 DIA 7 Ajaaaaaaa ya estamos en el día 7! ¿mucho aprendizaje no? ¡Sigamos que ahora es que viene lo bueno! 🔥 📷Día 7 - Cumplimiento espontáneo del deseo📷 Ahora que estás preparado para el éxito, ¡aquí hay otra poderosa meditación y tarea! Tarea Crea una lista de personas que te hagan sentir incómodo. Esto puede incluir personas de la lista del primer día, es decir, aquellos que lo han empujado al crecimiento y han aportado algo significativo a su vida. Aquí estamos hablando de la energía de la incomodidad. Pueden ser sus parientes o personas que ahora están lejos de usted. Su prueba de fuego aquí es una sensación de incomodidad, "Me siento desagradable". Incluyendo si no es un sentimiento constante de comunicación con esta persona. Por ejemplo, pueden ser vecinos, empleados, jefes, familiares... Recuerde que estas personas pueden provocarlo y, al mismo tiempo, también pueden ser sus maestros o mentores. Además, felicidades! ¡Hemos estado en el camino ahora por una semana! Wo

 

 DIA 6 📷Día 6 - Las semillas del éxito📷 ¡Felicitaciones a todas ustedes que ya han creado sus propios grupos abundantes! Ahora ingresamos a lo que se llama Modo operativo📷. Recomiendo mantenerse organizado con su grupo y permanecer a tiempo. Observe el orden y los términos de las tareas y use los textos originales por simplicidad. ¡Recuerde que solo transmitimos lo que hemos recibido nosotros mismos! 📷 Si tiene preguntas sobre la conducta de su grupo, envíeme un mensaje en privado. Tarea Declaración: "Yo, (nombre completo, apellido), estoy comenzando una nueva relación con el dinero hoy. El dinero es bueno, puro, útil y necesario para mi prosperidad y crecimiento, para mi satisfacción y abundancia. El dinero trae cosas positivas a mi vida. El éxito que experimento en la vida me trae dinero y felicidad, para mí y para mis seres queridos. Merezco florecer y tener mucho dinero. El dinero es mi amigo, y el valor de mis inversiones en él crece cada día. El éxito y el dinero me aco